Romain Rousseau

Romain Rousseau est journaliste, spécialisé dans les domaines de la nutrition, de l’exercice physique et du bien-être mental. Depuis plus de dix ans, il couvre les liens entre alimentation, activité sportive et santé psychologique, en explorant aussi bien les données scientifiques récentes que leurs applications concrètes dans la vie quotidienne. Son parcours l’a amené à traiter de sujets variés, allant de la physiologie de l’effort à la gestion du stress par l’hygiène de vie.